Muchos lo ven como una forma de expresión, un oficio o una manera de evadirse. Sin embargo, algunos estudios están demostrando que el arte puede funcionar como terapia alternativa, especialmente cuando hablamos de niños con problemas madurativos, de psicomotricidad, o adultos con necesidad de una inclusión social.

arte-terapia-kuarzo-comunicacion

Para conocer más a fondo este tema quisimos hablar con Laura Martín, Licenciada en Bellas Artes en la UCM y cofundadora de una escuela de diferentes disciplinas artísticas.

Actualmente está haciendo una tesis doctoral en el programa interuniversitario de la Universidad de Granada y la UCM basados en el arte y la educación.

¿Qué es el arteterapia?

La terapia artística o arteterapia es una disciplina terapéutica que pretende hacer uso del proceso creativo para mejorar aspectos psíquicos, físicos y emocionales. Un individuo puede lograr resolver conflictos emocionales mediante la autorregulación de sentimientos aplicando diferentes técnicas artísticas. 

Beneficios del arte terapia

Varias investigaciones demuestran cómo la expresión artística puede ayudar a diferentes pacientes a desarrollar y gestionar sus comportamientos y sentimientos. Estos son, entre otros, sus beneficios:

  • Favorece la expresión de sentimientos
  • Reduce niveles de ansiedad y estrés
  • Estimula capacidades físicas y sensoriales
  • Aumenta la autoestima y confianza en uno mismo
  • Estimula la imaginación y la creatividad
  • Ayuda a resolver conflictos o bloqueos emocionales

arte-terapia-kuarzocomunicacion

Disciplinas arte terapéuticas

Aunque es algo muy novedoso y está costando introducirlo, Laura cree que es una terapia alternativa que puede enriquecer y beneficiar a disciplinas como la psicología o la psicomotricidad, haciendo un trabajo paralelo y conjunto. Algunas de las disciplinas que ya se están trabajando son:

  • Danzaterapia
  • Musicoterapia
  • Terapias artísticas como pintura y escultura
  • Dramaterapia

En qué sectores se aplica el arte terapia

Tanto en niños como en adultos, el arteterapia puede ser una parte muy importante para ayudar a solventar algunas dificultades. Son muchas las parcelas donde podemos aplicarlo:

  • Discapacidad intelectual
  • Discapacidad física
  • Discapacidad psíquica
  • Enfermedades degenerativas
  • Trastornos alimenticios
  • Centros de atención de violencia de género
  • Centros de atención de menores en riesgo de exclusión social
  • Centros penitenciarios

Laura Martín trabajó durante una etapa en Fundación Esfera, un centro de discapacidad intelectual, donde tuvo la oportunidad de impartir un taller de creatividad utilizando recursos del arte y aplicando técnicas artísticas para desarrollar la capacidad creativa.

Fue entonces cuando comprendió que la capacidad intelectual no tiene por qué afectar al área creativa y que el arte no entiende de discapacidad.

laura-martin-kuarzo-comunicacion

No nos puede desvelar el contenido de su tesis, pero sí sabemos que en ella defiende que el arte puede ayudar a que los niños que muestran dificultades en el aprendizaje. Mucha suerte con tu tesis Laura y ¡gracias por esta entrevista!

Si queréis conocer más sobre este tema y su trabajo, podéis enviarle un email a laura.mar.05@hotmail.com.