Resiliencia ¿Por qué está tan de moda esta palabra?

Parte de nuestro trabajo diario, en Textbox redactores, consiste en estar conectados a las redes sociales. Estos últimos meses hemos observado que se están publicando muchos memes y textos explicando el significado de la palabra Resiliencia. Y curiosamente, hemos comprobado que, además, son contenidos muy virales, es decir, la gente cuando los lee los comparte. Pero ¿a qué se debe el éxito de esta palabra?

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Significado de Resiliencia

 Empezaremos explicando su origen y significado. La palabra Resiliencia viene del inglés Resilience y ésta, a su vez, procede del latín Resiliens-entis, que proviene del verbo Resilire y cuyo significado es: saltar hacia atrás, rebotar, replegarse.

 Según la RAE (Real Academia de la Lengua Española), el significado de Resiliencia ha derivado en lo siguiente:

– Referido a un ser vivo: Capacidad de adaptación frente a un agente perturbador o un estado de situación adversos.

– Referido a una cosa: capacidad de un material, mecanismo o sistema para recuperar su estado inicial cuando ha cesado la perturbación a la que había sido sometido.

¿Por qué está tan de moda esta palabra?

 Leyendo varios artículos y analizando el modo de vida de la gente, hemos llegado a la conclusión de que el éxito de esta palabra pueda residir en dos motivos principales:

El alto nivel de frustración. Este sentimiento llega cuando no se alcanza lo que se desea. Hoy en día, nuestra sociedad, a pesar de gozar de muchas ventajas (una mejor salud, un medio de vida mejor, avances tecnológicos, científicos… etc.) tiene un nivel de frustración muy grande. Esto es debido, entre otras cosas, a que vivimos inmersos en la era de la exigencia y el materialismo, en la que parece que tenemos que lograr objetivos inalcanzables.

Nuestra sociedad consumista nos obliga a permanecer dentro de la  «rueda de la perfección»  para poder sentirnos aceptados por los demás. Rueda en la que, para ser reconocidos en la manada, tenemos que tener un buen físico, un buen trabajo, una familia, un coche, el mejor móvil… en definitiva, una vida envidiable.

La crisis es el otro factor por el que esta palabra está tan en boga. Personas que antes vivían bien, tenían un trabajo sólido, una vida decente, ahora conviven con la inestabilidad. Encontrar un trabajo y, además, que esté bien remunerado, se ha convertido en misión imposible. Estábamos acostumbrados a vivir tranquilos y ahora tenemos un nivel de inseguridad muy alto que también provoca frustración.

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La resiliencia: la solución a nuestras frustraciones

Tal vez esa viralidad que tienen esos memes con la descripción de Resiliencia, se deba a que cualquiera puede aplicarla a su situación personal, ya que todos en algún momento de nuestra vida, en mayor o menor medida, hemos pasado por una etapa difícil. La resiliencia es una actitud, que ayuda a mirar con otra perspectiva la vida. Y recordar día a día su definición puede ser un azucarillo de positividad para nuestro estado de ánimo.

Un ejemplo perfecto es el que contaba nuestra amiga coach de Talento Coach en el que explicaba que hay personas que son como el corcho y otras como el plomo. La similitud con la palabra Resiliencia nos encanta: el corcho siempre sale a flote y el plomo se hunde. De eso trata ser resiliente: pase lo que pase, siempre emerger .

 Hay que aprender a ser resilientes ya desde pequeños. Dicen que es importante desde los primeros años de vida, enseñar a los niños a conseguir las cosas por méritos propios, porque si se lo damos todo y no aprenden a valorar las cosas, cuando sean mayores sufrirán un mayor nivel de frustración. Pero nunca es tarde para llenar tu vida de resiliencia. Si quieres ser resiliente, ser un corcho, salir a flote, sólo tienes que aprender a serlo, ¡ver la vida desde otra perspectiva!.

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Esperamos que te haya gustado nuestro post de hoy. Si quieres que hablemos de algún tema en concreto relacionado con palabras del castellano, frases hechas, ortografía, cómo escribir algún tipo de texto, o algo relacionado con el marketing de contenidos, redes sociales, etc. mándanos un correo a crearcontenidos@crearcontenidos.com y estaremos encantados de hacerlo.

Cómo escribir un texto académico

Escribir un texto académico no es sinónimo de redactar una tesis doctoral o el trabajo de fin de Máster. Hoy en día, la redacción de este tipo de trabajos es considerada como parte fundamental de la evaluación continua en muchas carreras universitarias, cursos de especialización o de mejora de empleo .

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Y si son tan habituales, ¿por qué imponen tanto respeto? Os ofrecemos unas pequeñas pautas para hacer el trabajo más llevadero:

Investigación: Tanto si el tema viene impuesto como si lo eliges tú, no lo olvides: investiga y contrasta. De cuantas más fuentes mejor. La diferencia entre copiar e investigar reside en el número de referencias que consultes y en la forma en que escribas un texto propio basándote en todas ellas. Pero recuerda que siempre que tomes ideas de otro autor debes citar siempre su procedencia, ya sea de textos impresos, fuentes online o audiovisuales, para no incurrir en plagio.

Estructura: una vez que hayas recopilado información suficiente para desarrollar tu trabajo, crea una estructura coherente y organizada. Si lo que quieres es que tu trabajo o artículo sea publicado, puedes consultar el Método IMRAD establecido por el Comité Internacional de Editores de Revistas Médicas (ICMJE) y que pautan una estructura muy clara para las publicaciones científicas.

En términos generales una buena estructura constaría de las siguientes partes:

1.- Portada: Incluye el título del trabajo y la asignatura, tus datos personales y la fecha de realización. Presta atención a su diseño, haz que resulte claro y atractivo.

2.- Resumen: Englobaría una síntesis de la naturaleza, contenido y conclusiones de tu trabajo en menos de 500 palabras.

4.- Palabras claves o keywords: Se trata de extraer las palabras mas relevantes que definan el trabajo y que pueden servir de gran ayuda a la hora de clasificarlo posteriormente .

3.- Índice: Enumera cada uno de los apartados o subapartados de los que consta el trabajo por orden de aparición, indicando el número de página para facilitar su búsqueda.

4.- Introducción: Define aquí la naturaleza del trabajo, el objeto y las motivaciones por las que ha sido desarrollado.

5.- Metodología: Expón en este apartado cómo has desarrollado el trabajo, durante qué periodo de tiempo, dónde, qué técnicas o materiales has utilizado y la muestra sobre la que se ha realizado.

6.- Cuerpo del texto: Es la parte más extensa e importante del trabajo. Procura utilizar una redacción clara y estructurar el texto en capítulos numerados, que deberás reflejar en el índice.

7.-Conclusiones: Escribe de una forma clara y sencilla los conocimientos a los que has llegado tras la elaboración del trabajo académico. Es conveniente enumerarlas.

8.- Anexo: Incluye en este apartado todo el material que hayas utilizado para desarrollar el trabajo y que no has compilado en la bibliografía, como estadísticas, cuadros o gráficos, legislación, etc. Recuerda que, en caso de que no sea de tu completa autoría, también es preciso citar la procedencia de este material.

9.- Bibliografía: Es importante que vayas anotando todas las fuentes que consultes durante tu trabajo de investigación porque, como ya te hemos indicado anteriormente, todas ellas deben ser reseñadas. Uno de los métodos más comunes es el sistema Harvard (año-autor y fecha de publicación) al que se puede añadir el plazo en que realizaste la consulta. Busca un método que te resulte sencillo y cómodo para organizar tus citas textuales o referencias a los autores consultados. Prueba con algunos programas como Reference Manager o Mendeley.

Léxico claro y sin faltas

La investigación y las conclusiones son muy relevantes en un trabajo académico, pero no por ello debes descuidar otros aspectos formales que aporten valor a su contenido. Esfuérzate en ofrecer una buena presentación: justifica los textos, respeta los márgenes de la páginas, utiliza negritas y cursivas con moderación para resaltar datos importantes y mantén una buena coherencia con los tipos y cuerpo de letra.

Ofrece al lector un léxico claro y cuidado y no permitas que exista ni una falta gramatical o de ortografía que desmerezcan el esfuerzo realizado. O si lo prefieres, mándanos un correo a crearcontenidos@crearcontenidos.com y te echaremos una mano con la corrección ortográfica y de estilo, ¡para que sea un trabajo de 10!

Internet básico: WiFi, Link, Hashtag y Arroba. ¿Qué es eso?

En los últimos años internet se ha convertido en parte de nuestras vidas pero, aunque parezca increíble, hay mucha gente que aún se siente incapaz de entender este mundillo, especialmente las personas mayores que han vivido toda la vida sin este medio de comunicación, y no sienten la necesidad abrumadora que tienen los jóvenes por usarlo a diario. Por eso, hoy dedicamos este post, especialmente, a todos esos abuelos y abuelas que no entienden a sus nietos cuando hablan. Porque lo que para unos son palabras tan básicas, para otros es un mundo completamente nuevo:

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WIFI

Es un nuevo estándar de conexión a internet sin necesidad de cables existente desde los primeros años de este siglo.¿Qué significa WiFi? Aunque la mayoría de la gente piensa que este término proviene de “Wireless Fidelity”, que en español se traduciría como “fidelidad sin cables”, la realidad es que WiFi es el nombre comercial que se le dio en el año 2003 a este tipo de conexión, ya que en un principio fue denominado como “IEEE 802.11b”. Sería, años después, cuando los propios directivos de WiFi-Alliance decidieron apoyar el nombre WiFi añadiendo las palabras Wriless Fidelity.

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Símbolo de WiFi

Lo bueno del WiFi, además de quitarte una maraña de cables de tu casa, es que te puedes conectar con tus smartphones, tablets y ordenadores en muchos lugares públicos, porque cada vez es más usual que exista WiFi en lugares como restaurantes, cafeterías, comercios y hoteles.

En lugares públicos sólo tienes que pedir la contraseña para poder conectarte e incluso en algunos sitios no se requiere de ninguna contraseña. ¡Pero cuidado!, porque las conexiones de WiFi abiertas pueden estar más expuestas a hackers (delincuentes informáticos)

LINK

Un link es un enlace. Es un texto o imagen donde al pinchar sobre ellos te conectan con un sitio web, una página o un documento. Por ejemplo, cuando te mandan un link por whatsapp o por email, al pinchar sobre él te lleva a una pagina web. Mucho cuidado cuando recibas un correo de alguien desconocido, porque pinchar en ese link puede suponer que entren virus en tu computadora.

    Ejemplo de link         https://www.facebook.com/Textboxredactores/?pnref=lhc

 

ARROBA

 Este signo se utiliza en internet con el significado de “en” o “hacia”. En un principio sólo se usaba para los emails, donde el arroba tenía la función de separar el nombre del usuario y el nombre del dominio, pero este signo ha ido evolucionando y ahora también se utiliza en redes sociales como Twitter, Facebook, instagram, linkedin, Google+, Tumblr… Es un símbolo se usa para hacer mención al nombre de un usuario de esa misma red social.

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Símbolo de Arroba

HASHTAG

En español lo llamamos almohadilla. Es un símbolo que sirve para etiquetar. Hace unos años su función era más profesional, pero desde que apareció Twitter, se introdujo el hashtag como manera de relacionar a los usuarios mediante algún tema en concreto. Hoy en día ya se utiliza en otras redes sociales tales como, Instagram, , Facebook, Google+.

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Símbolo de Hashtag

¿Cómo utilizar el hashtag? Se escriben tras la almohadilla, una serie de caracteres para destacar una información y para agruparlo en una temática. Los hashtahgs no entienden de mayúsculas y minúsculas ni de espacios Por ejemplo si estás hablando de cómo hacer una tortilla francesa puedes poner #tortilla o #recetadetortillaespañola… Usando el hashhtag de esta misma manera también podrás buscar información determinada que te interese.

Esperamos que os haya servido a los que estáis empezando en este mundo, tengáis la edad que tengáis. Seguiremos escribiendo posts relacionados con este tema. Si queréis que hablemos de alguno en concreto ya sea relacionado con internet, ortografía, el lenguaje castellano o marketing de contenidos, podéis escribir un email a textbox@crearcontenidos.com y atenderemos encantados a vuestras peticiones.